Címke: kiégés
A kiégés, vagy angol nevén “burnout” egyre gyakrabban fordul elő a modern munkaerőpiacon. Ez egy specifikus típusú munkahelyi stressz, amit a folyamatos, fel nem dolgozott stressz okoz. Tünetei között megtalálható a fizikai és érzelmi kimerültség, a munkával szembeni lelkesedés nélküli hozzáállás és a csökkent szakmai hatékonyság.
Publikálva -Munkánk és lelki egészségünk szorosan összefügg. Így aztán jóval nagyobb eséllyel lesz rosszkedvű, kiégett, sőt, akár depressziós az, aki személyiségéhez nem illő tevékenységgel tölti napjait. Persze a leginkább passzoló állás pozitív hatásait is lenullázhatja, ha a munkahelyi környezet – a kollégák, a főnökök, az elvárások, stb – élhetetlenek.
Publikálva -